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選ばれるポイント
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パーソナルジム
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サポート体制」
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お客様の9割が運動初心者なので
初めての方でも安心して始められます。
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初心者に優しいプロのトレーナー
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おうちでの食事面でもあなたをひとりにしません。トレーナーと二人三脚だから
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「細身体型作りに特化したトレーナー」がジム以外でもあなたの食事を徹底サポート
細身な体型を手に入れるための
食事方法が身につく
体型を維持するための食事知識が身につく
他社に負けない自信あり！
圧倒的価格設定！
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えらべる料金プラン
TOPRYDEの店舗紹介
パーソナルジム TOPRYDE
川西能勢口ANNEX店
兵庫県川西市栄町１２−１ 秋山ビル 2F
アクセス：川西能勢口駅徒歩3分
OPEN 9am~22pm
パーソナルジム TOPRYDE
茨木市駅前店
住所：大阪府茨木市本町６−９茨木本町ビル3階B
アクセス：阪急茨木駅店より徒歩5分
OPEN 9am~22pm
パーソナルジム TOPRYDE
阪急池田店
住所：大阪府池田市大和町５−５
アクセス：阪急池田駅徒歩3分
OPEN 9am~22pm
パーソナルジム TOPRYDE
川西能勢口店
住所：兵庫県川西市栄町１２−１ 秋山ビル 5F
アクセス：川西能勢口駅徒歩3分
OPEN 9am~22pm
地域の皆様に選ばれて
エリア口コミNo.1！
4.9
40件の評価
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たった8回のコースで、体重－5kg、体脂肪－4％を達成させていただきました。54歳。 体調不良、体力低下は、ぜーんぶ、歳のせいだと思っていました。思い込んでいただけ。そんな私を引っ張り上げて、この2ヶ月間ずっと、見捨てず、寄り添ってくださいました。この2ヶ月で細く、引き締まった身体を作ることが出来たので、ここからまだまだ美しい身体になれるよう頑張りたいと思います。
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最初は24時間ジムに通おうと思っていたのですが、1人では何をすれば良いのか分からなかったのでパーソナルジムに通うことにしました。 普段から運動は全くしていないので不安でしたが、その時の体調や自分に合うトレーニングをして下さるので安心です！ 食事面では、何を食べたか報告すると丁寧で細かいアドバイスを受けることができます。 1ヶ月で約4キロ程落とすことができ、ずっと気になっていた、腿周りとお腹周りがかなりすっきりして引き締まりました！
以前、履けなかったスキニーパンツを今は履くことが出来るのでそれが一番の喜びです。
ダイエット初心者の方が9割！
あなたの細身体型を叶える３つのこだわり
01
POINT
食事改善×トレーニング
最短2ヶ月であなた理想の細身体型へ
食べないダイエットで逆にリバウンドした経験はありませんか？
パーソナルジムTOPRYDEでは
「食べるダイエット×細身トレーニング」で理想の細身体型へと導きます。
最短2ヶ月であなた理想の細身体型へ
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細身体型を実現する
万全の食事サポート
トップライドでは、毎回の食事内容に対して、
公式ラインにてあなたの専属トレーナーから指導を受けることができます。
あなた任せにしない、食べて痩せる食事指導で
効率よくあなた理想の細身体型を叶えます。
Before After実績
エリアNo.1！
S.S様（30歳）160cm -6.5kg
きめ細やかな食事指導に助けられています。
「制限」メインの指導ではなく、こちらのライフスタイルを肯定しながら、無理なく取り入れられる食事法を教えて頂けるので非常に助かっています。
お腹周りや腕が細くなり、結婚式でのドレスを奇麗に着ることが出来ました。
K.Y様 52歳 160㎝ -20kg
週2回のトレーニングと食事指導のコースを始めました。
3週間ほどで身体に変化が出始め、最終的に20kg以上のダイエットに成功しました。
以前と比べてかなり細身になれたので非常に満足しています。
L.D様 48歳 170㎝ -10kg
何を目的で通い始めたのかしっかりヒアリングしてくださり、個々に合ったトレーニングと食事指導をしていただけます。
結果的に10キロの減量に成功し、仕事できるスーツも買いなおす結果に。
通い始めて本当に良かったです。
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H.S様 46歳 163㎝ -17kg
これまで中々落ちなかった体重がこちらに通い始めて
4ヶ月で−15kgに！！
体脂肪も減り、全体的に細く、引き締まった身体になることができました！
今では、仕事の制服がブカブカで、よく行くUNIQLOとGUのサイズがXLから、Sサイズになり理想の細身体型になれました。
トップライドが
大切にしていること
一瞬ではなく
一生モノのお身体を
私たちは、短期集中型パーソナルジムのような短期間での極端な食事制限や厳しい有酸素運動に頼る、一時的なダイエット指導は行いません。 短期間で急激に体重を減らすような方法では、トレーニングをやめた途端にすぐに元の体重に戻ってしまいます。 極端な体重の減少は基礎代謝が大きく低下し、ダイエット前よりもリバウンドが起きやすい体質になってしまいます。 私たちが大切にしていることは単に体重減少に頼るダイエットではなく、見た目の改善を重点的に行う、脂肪のみを減らしていくボディメイクです。 一瞬だけのお身体ではなく、理想の体型を一生維持するための”続けられる食事指導”を提供いたします。
あなたの”わがままを尊重します”
私たちはボディメイク/ダイエットはマラソンだと考えています。マラソンをずっと走り続けるには休憩が必要です。 日々の食事やトレーニングも同じように長く続けるには休憩が必要なのです。 継続して続けるためにも我々はあなたの ”わがままを尊重します”。 ”週1回は必ず外食したい”、”このトレーニングはしたくない”。など大歓迎です。 あなたが続けられるベストな方法をご提案させて頂き、目標まで伴走します。
あなたのボディメイクの専門家として
我々トレーナー陣は全トレーナー業界5年以上の経験を有し、過去1000名以上のボディメイク/ダイエットを担当してきた身体作りのプロです。 効果的なアプローチ方法を熟知しておりますので効率よくあなたの理想まで導きます。
